不管你是任何類型的球員，墊步都是非常實用的好招式，NBA中像是Derrick Rose、Russell Westbrook這種體能勁爆的球員運用起來更是有殺傷力，因為許多進攻空檔都會在這一「墊」之後，全部顯露出來。

進攻墊步重點

注意：通常墊步的使用都是在禁區附近，以創造離籃框最近的進攻機會。

1.大力運球突破

2.以右腳為施力點，雙腳同時往前一蹬

3.護球的動作必須紮實

4.落地後可做投籃假動作尋求出手機會

5.若對手已被晃開可直接上籃，落地後的變化很多，隨著不同情況可傳球或再做假動作騙犯規

Derrick Rose 愛用的無敵墊步

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