知識 1,315篇
-
練到左右手都能全速前進：速度運球推進訓練！
- Chris 林冠羽
- 發表於 2016/03/25
- 22,299 次點閱
- 0 人收藏
-
自己的膝蓋自己救！六種保護膝蓋的運動
- 健行筆記
- 發表於 2016/03/25
- 144,814 次點閱
- 0 人收藏
-
籃球員的切入、跳躍避震器！來認識膝蓋半月板
- Chris 林冠羽
- 發表於 2016/03/23
- 19,523 次點閱
- 0 人收藏
-
護球、創造進攻空間：連續胯下換手運球「剪刀步」
- Chris 林冠羽
- 發表於 2016/03/22
- 28,943 次點閱
- 0 人收藏
-
加強核心訓練！修正10種棒式常犯的錯誤
- 筋肉媽媽
- 發表於 2016/03/21
- 23,235 次點閱
- 0 人收藏
-
運用手腕！來學習Stephen Curry的高弧度上籃
- Chris 林冠羽
- 發表於 2016/03/19
- 34,243 次點閱
- 0 人收藏
-
[防守補給站] 刷亮招牌！令人窒息的盯人防守訓練
- Chris 林冠羽
- 發表於 2016/03/19
- 35,204 次點閱
- 0 人收藏
-
打造完美球員體態：上半身強化、爆發力訓練
- Chris 林冠羽
- 發表於 2016/03/18
- 15,976 次點閱
- 0 人收藏
-
強化低位能力！籃板、卡位、補籃綜合大補帖
- Chris 林冠羽
- 發表於 2016/03/17
- 24,256 次點閱
- 0 人收藏
-
閃躲火鍋&培養放球手感！完整勾射訓練
- Chris 林冠羽
- 發表於 2016/03/16
- 43,061 次點閱
- 0 人收藏