知識 1,315篇
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瞬間過人不是夢！提升肌力與速度的各式深蹲動作
- 馬克·羅倫
- 發表於 2014/09/01
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破壞防守！暴龍隊的2次轉換邊 Pick & Roll 戰術
- 京哥哥
- 發表於 2014/09/01
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為什麼你該學Motion Offense？
- 湘琴的老公
- 發表於 2014/08/27
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[書摘]《你的身體就是最好的健身房》核心練得好 你就是下個生化籃球員
- 馬克·羅倫
- 發表於 2014/08/27
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[運動科學] 解析湖人隊的三角戰術
- Chris 林冠羽
- 發表於 2014/08/27
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K教練的後徹拖步、滑步訓練
- 老徐
- 發表於 2014/08/27
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措手不及！1-2-2緊迫的半場陷阱防守
- 老徐
- 發表於 2014/08/27
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運球常見毛病！ 別再隨意下球、收球
- 老徐
- 發表於 2014/08/26
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[林教練籃球社] 收球墊步、移動變向步法
- 林永川
- 發表於 2014/08/26
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[籃球觀念] 快速傳導 省力、安全又有利
- 老徐
- 發表於 2014/08/25
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